Ako si nájsť čas a priestor pre seba
Hľadáte odpovede na otázku: Ako si nájsť čas a priestor pre seba?
Pridajte sa na online workshop!
S kým: Katarína Országhová, profesionálna životná koučka
“Každá mama má právo mať čas iba pre seba, pretože z mamy čerpá celá rodina.” Marek Herman
Máte pocit, že venujete čas len deťom, domácnosti a práci?
Máte výčitky, keď robíte niečo iba pre seba?
Neviete ako si zorganizovať čas a nestíhate to, čo by ste chceli?
Máte pocit, že ste na poslednom mieste?
Ak ste aspoň na jednu otázku odpovedali áno, tento workshop je určený pre vás.
Čo vám online workshop prinesie:
- ujasnenie si toho, čo chcete robiť a čo je pre vás dôležité robiť pre seba a svoje lepšie ja,
- koľko času by ste chceli na svoje aktivity,
- čo je pre vás v momentálnej situácii možné,
- ako si vytvoríte priestor na svoje aktivity v rámci vašich možností,
- čo urobiť do budúcna, aby ste dosiahli ideál.
Informácie o lektorke:
Katarína Országhová je profesionálna koučka pre mamy aj budúce mamy, ktoré hľadajú čas pre seba a svoj rozvoj. Mamy, ktoré sa chcú o seba starať, aby sa mohli potom s láskou starať o svojich najbližších. Jej srdcovou témou je self-care, teda starostlivosť o seba, na ktorú veľakrát pri všetkých povinnostiach zabúdame.